{"id":17904,"date":"2021-09-23T15:23:38","date_gmt":"2021-09-23T13:23:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/?p=17904"},"modified":"2026-03-10T12:02:12","modified_gmt":"2026-03-10T11:02:12","slug":"enuresie-incontinence-adulte-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/enuresie-incontinence-adulte-enfant\/","title":{"rendered":"L\u2019\u00e9nur\u00e9sie, ou le pipi au lit : une affaire de grands comme de petits !"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-right\"><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\"># <em>\u00e9nur\u00e9sie, # pipi au lit, # incontinence, # nycturie<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019\u00e9nur\u00e9sie, ou le pipi au lit, est souvent associ\u00e9e au petit \u00e2ge, \u00e0 l\u2019enfance, \u00e0 de lointains souvenirs. Cependant, il n\u2019en est rien ! L\u2019\u00e9nur\u00e9sie peut survenir \u00e0 tout stade de la vie.<\/p>\n\n\n\n<p>Devenir capable de retenir son urine la nuit ou la journ\u00e9e est une des comp\u00e9tences que d\u00e9veloppe la vessie durant les premiers stades de croissance. L\u2019\u00e9nur\u00e9sie est consid\u00e9r\u00e9e comme une condition physiologique chez l\u2019enfant de moins de 5 ans. Mais est consid\u00e9r\u00e9e comme un probl\u00e8me pass\u00e9 cet \u00e2ge, et anormale chez l\u2019adulte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\"><span style=\"color:#196eb6\" class=\"tadv-color\">D\u00e9finition de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie : la maladie du pipi au lit<\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie se caract\u00e9rise par l&rsquo;incapacit\u00e9 du <strong>sphincter v\u00e9sical<\/strong> \u00e0 retenir l&rsquo;urine pr\u00e9sente dans la vessie. La personne en souffrant aura fr\u00e9quemment des envies urgentes de faire pipi. La plupart du temps, elle sera sujette \u00e0 des fuites urinaires plus ou moins importantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Par d\u00e9finition, l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie concerne plut\u00f4t l\u2019action d\u2019uriner dans le lit, donc la nuit. On parle ici d\u2019<strong>\u00e9nur\u00e9sie nocturne<\/strong>. Fr\u00e9quente chez l\u2019enfant, elle peut survenir chez l\u2019adulte de tout \u00e2ge. Elle peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 une incontinence globale ou \u00e0 d\u2019autres causes \u00e9voqu\u00e9es plus bas dans cet article.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019<strong>\u00e9nur\u00e9sie diurne<\/strong> chez l\u2019enfant et l\u2019adulte rel\u00e8ve d\u2019une incapacit\u00e9 \u00e0 contr\u00f4ler son sphincter v\u00e9sical.  Ces personnes souffrent de <strong>fuites urinaires impromptues et fr\u00e9quentes durant la journ\u00e9e<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>On distingue chez l\u2019enfant deux types d\u2019\u00e9nur\u00e9sies. L\u2019<strong>\u00e9nur\u00e9sie primaire<\/strong> concerne l\u2019enfant qui n\u2019a jamais su contr\u00f4ler sa vessie et les fuites. Tandis que l\u2019<strong>\u00e9nur\u00e9sie secondaire<\/strong> concerne de nouveaux probl\u00e8mes de fuites urinaires, apr\u00e8s une p\u00e9riode d\u2019au moins 6 mois sans incident.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:11px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/247-incontinence\" style=\"background-color:#196eb6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>D\u00e9couvrir toutes nos solutions pour l&rsquo;incontinence et l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie !<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-background\" style=\"background-color:#fff3bf\"><strong><span style=\"color:#7c7b6b\" class=\"tadv-color\">Bon \u00e0 savoir :<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-black-color has-text-color has-background wp-block-list\" style=\"background-color:#fff3bf\"><li><span style=\"color:#7b7b6b\" class=\"tadv-color\">L&rsquo;<strong>\u00e9nur\u00e9sie diurne<\/strong>, chez l&rsquo;enfant ou l&rsquo;adulte, a la m\u00eame d\u00e9finition que l&rsquo;<strong>incontinence<\/strong>.<\/span><\/li><li><span style=\"color:#7b7b6b\" class=\"tadv-color\">Une personne souffrant d&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie nocturne ne souffre pas syst\u00e9matiquement d&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie diurne. <\/span><\/li><li><span style=\"color:#7b7b6b\" class=\"tadv-color\">La <strong>nycturie<\/strong> correspond \u00e0 des envies d&rsquo;uriner la nuit, n\u00e9cessitant de se lever. Les personnes atteintes de <strong>nycturie<\/strong> sont r\u00e9veill\u00e9es par l&rsquo;envie de faire pipi. Elles doivent imp\u00e9rativement se lever plusieurs fois pour des <strong>mictions nocturnes<\/strong>. Vous pouvez palier la g\u00eane de quitter la chambre avec une<\/span> <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/561-chaise-garde-robe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">chaise garde-robe<\/span><\/strong><\/a>, <span style=\"color:#7c7b6b\" class=\"tadv-color\">un <\/span><a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/742-urinal-bassin-de-lit\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">urinal ou bassin de lit<\/span><\/strong><\/a>. <span style=\"color:#7c7b6b\" class=\"tadv-color\">Ou, si vous \u00eates \u00e0 l&rsquo;aise, avec des<\/span> <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/335-change-complet\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">changes complets de nuits<\/span><\/strong><\/a> <span style=\"color:#7c7b6b\" class=\"tadv-color\">par exemple. <\/span><\/li><li><span style=\"color:#7b7b6b\" class=\"tadv-color\">L&rsquo;<strong>hyperactivit\u00e9 de la vessie<\/strong> se caract\u00e9rise par un besoin urgent et fr\u00e9quent d&rsquo;aller au toilettes. La transmission d&rsquo;information de la vessie au cerveau est mauvaise. La vessie tente de se vider, \u00e0 tout prix, m\u00eame lorsqu&rsquo;elle n&rsquo;est pas pleine<\/span>. <span style=\"color:#7b7b6b\" class=\"tadv-color\">Des solutions permettent de r\u00e9tablir la bonne transmission vessie-cerveau, notamment le Tensi+. <\/span><a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/sante-a-la-maison\/11084-hyperactivite-vessie-tensi.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\"><strong>D\u00e9couvrir le Tensi+<\/strong><\/span><\/a><span style=\"color:#7b7b6b\" class=\"tadv-color\"> !<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color:#196eb6\" class=\"tadv-color\"><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\">Les diff\u00e9rentes causes de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie<\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Les causes de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ne sont pas les m\u00eames pour l&rsquo;adulte et pour l&rsquo;enfant. Pour la simple raison que ce trouble chez l&rsquo;enfant rel\u00e8ve souvent d&rsquo;une perturbation psychologique : manque affectif, peur de grandir, stress. Cependant, les probl\u00e8mes de \u00ab\u00a0pipi au lit\u00a0\u00bb peuvent aussi \u00eatre caus\u00e9s par probl\u00e8me de sant\u00e9 comme une malformation, une infection, une constipation, etc&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p>Chez l&rsquo;adulte, les fuites nocturnes et l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ont de nombreuses causes diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\"><strong>Un probl\u00e8me hormonal.<\/strong><\/span> La nuit, notre glande hypophysaire s\u00e9cr\u00e8te une hormone antidiur\u00e9tique en quantit\u00e9 plus importante que la journ\u00e9e. Ce afin de ralentir l&rsquo;activit\u00e9 des reins la nuit. Certaines personnes ne produisent pas assez de cette hormone la nuit, les reins gardent alors une activit\u00e9 soutenue.<\/li><li><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\"><strong>Li\u00e9 \u00e0 une grossesse.<\/strong><\/span><strong> <\/strong>L&rsquo;incontinence pendant la grossesse et post-partum sont extr\u00eamement courantes et normales !<\/li><li><strong><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\">La consommation excessive d&rsquo;alcool.<\/span><\/strong> On ne vous apprend pas que la consommation d&rsquo;alcool augmente la quantit\u00e9 d&rsquo;urine produite. En effet, nos reins doivent \u00e9liminer plus de toxines qu&rsquo;avec un verre d&rsquo;eau. L&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;\u00e9bri\u00e9t\u00e9 dans lequel on est peut aussi causer un rel\u00e2chement du sphincter ou une incapacit\u00e9 \u00e0 se r\u00e9veiller pour aller aux toilettes la nuit.<\/li><li><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\"><strong>Les traitements m\u00e9dicamenteux.<\/strong><\/span> Certains tranquillisants peuvent pousser une personne \u00e0 faire pipi au lit \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte.<\/li><li><strong><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\">Le diab\u00e8te.<\/span><\/strong> Bien que le diab\u00e8te ne cause pas directement d&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie, il provoque une polydipsie (soif excessive), et donc des envies fr\u00e9quentes et urgentes de faire pipi (polyurie), dont la nuit en dormant.<\/li><li><strong><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\">L&rsquo;hypertrophie de la prostate.<\/span><\/strong> L&rsquo;hypertrophie est une augmentation de volume. La prostate est donc plus grosse, entra\u00eenant un r\u00e9tr\u00e9cissement de l&rsquo;ur\u00e8tre. Ce canal \u00e9tant r\u00e9duit va rendre difficile l&rsquo;\u00e9coulement de l&rsquo;urine. On parle alors de r\u00e9tention d&rsquo;urine dans la vessie, ce qui provoque de l&rsquo;incontinence ou \u00e9nur\u00e9sie.<\/li><li><strong><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\">L&rsquo;incontinence.<\/span><\/strong> Cela coule de source, mais une incapacit\u00e9 \u00e0 contr\u00f4ler sa vessie la journ\u00e9e va, \u00e0 fortiori, provoquer une incontinence nocturne et donc potentiellement des fuites urinaires au lit.<\/li><li><strong><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\">Une fuite induite par un r\u00eave.<\/span><\/strong> Plus rare mais pas moins r\u00e9el, certaines personnes r\u00eavent qu&rsquo;elles sont aux toilettes, ce qui provoque inconsciemment un rel\u00e2chement.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"background-color:#ddf1ff\" class=\"tadv-background-color\"><span style=\"color:#196eb6\" class=\"tadv-color\">Comment traiter, soigner ou accompagner l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ?<\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"552\" src=\"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/lit-sommeil-incontinence.jpg\" alt=\"\u00e9nur\u00e9sie-incontinence-pipi-au-lit-tous-ergo-couches-changes-complets\" class=\"wp-image-17960\" srcset=\"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/lit-sommeil-incontinence.jpg 1000w, https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/lit-sommeil-incontinence-300x166.jpg 300w, https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/lit-sommeil-incontinence-768x424.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Tout d&rsquo;abord, en fonction de l&rsquo;\u00e2ge et de la cause, nous n&rsquo;allons pas aborder l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie de la m\u00eame mani\u00e8re. Chez l&rsquo;enfant, on a tendance \u00e0 simplement dire que \u00ab\u00a0\u00e7a passera tout seul\u00a0\u00bb. Mais environ 2% sont encore \u00e9nur\u00e9tiques autour de 15 ans, ce qui peut \u00eatre source d&#8217;embarras et de stress. Le pipi au lit adulte s&rsquo;aborde sous d&rsquo;autres angles.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:11px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#196eb6\">Traiter le pipi au lit chez l&rsquo;enfant et l&rsquo;adolescent<\/h3>\n\n\n\n<p>La majeure partie du travail pour solutionner l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie se fera sur le plan <strong>psychologique <\/strong>et de <strong>l&rsquo;apprentissage<\/strong>. Il faudra notamment le rassurer un maximum, pour ne pas entrer dans un cercle vicieux. :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Aller souvent aux toilettes le jour<\/strong>, pour vider la vessie,<\/li><li>Lui apprendre \u00e0<strong> sentir quand sa vessie est pleine<\/strong>, quand elle commence \u00e0 se remplir, etc,<\/li><li>Ne surtout pas se retenir,<\/li><li>\u00c9viter un maximum de boire de l&rsquo;eau avant l&rsquo;heure du coucher, boire environ 1h30 \u00e0 1h avant,<\/li><li>S&rsquo;il est en jeune \u00e2ge, il a peut-\u00eatre peur de se lever pour aller aux toilettes dans le noir. Pensez aux <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/810-lampe-detecteur-de-mouvement\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">veilleuses voire aux veilleuses \u00e0 capteurs de mouvements<\/span><\/strong><\/a> !<\/li><li>L&rsquo;<strong>alarme stop-pipi<\/strong> est aussi une solution. Sous la forme d&rsquo;un slip avec capteur qui, d\u00e8s la <strong>d\u00e9tection de la premi\u00e8re goutte<\/strong>, va faire sonner une alarme. Celle-ci r\u00e9veille imm\u00e9diatement l&rsquo;enfant qui pourra se <strong>lever pour aller faire pipi<\/strong>,<\/li><li>En derniers recours, pour limiter la fuite sur le matelas, vous pouvez vous tourner vers des <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/660-protections-adultes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">couches<\/a>, ou, moins stigmatisant, des <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/336-slip-absorbant\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">slips absorbants<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/947-slips-et-culottes-impermeables\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">culottes imperm\u00e9ables<\/a>. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/1368-slip-et-culotte-enfant\" style=\"background-color:#196eb6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>D\u00e9couvrez nos slips et culottes pour enfant<\/strong> !<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:11px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color:#196eb6\" class=\"tadv-color\">Traiter le pipi au lit chez l&rsquo;adulte (\u00e9nur\u00e9sie, nycturie)<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Plusieurs possibilit\u00e9s s&rsquo;offrent \u00e0 nous lorsque l&rsquo;on est sujet au pipi au lit \u00e9tant adulte :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>R\u00e9duire le volume d&rsquo;eau ingurgit\u00e9 avant l&rsquo;heure du coucher. Gardez la m\u00eame quantit\u00e9 d&rsquo;eau par jour, mais buvez-en moins avant d&rsquo;aller au lit !<\/li><li>R\u00e9duisez la consommation de boissons diur\u00e9tiques : alcool, caf\u00e9, th\u00e9, etc. En plus de vous faire produire plus d&rsquo;urine, ces boissons peuvent alt\u00e9rer votre sommeil.<\/li><li>Faites des exercices de renforcement du p\u00e9rin\u00e9e, qui peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme du renforcement de la vessie.<\/li><li>Optez pour des <strong><a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/660-protections-adultes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">protections adulte<\/span><\/a><\/strong> pour la nuit ! Bien qu&rsquo;il soit peut-\u00eatre un peu stigmatisant de porter une couche, vous vous sentirez plus libre pendant votre sommeil. Avec un <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/335-change-complet\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">change <\/span><\/strong><\/a>et une <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/930-protection-literie\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">al\u00e8se<\/span><\/strong><\/a> pour lit normal ou <a href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/246-lit-medicalise-et-lit-releveur\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><span style=\"color:#0693e3\" class=\"tadv-color\">lit m\u00e9dicalis\u00e9<\/span><\/strong><\/a>, le stress li\u00e9 \u00e0 la d\u00e9couverte d&rsquo;urine sur votre literie ne sera qu&rsquo;un lointain souvenir \u263a<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:23px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.tousergo.com\/247-incontinence\" style=\"background-color:#196eb6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>D\u00e9couvrir toutes nos solutions pour l&rsquo;incontinence et l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie !<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"u-txt-sm u-txt-dark u-d-desktop u-w-100\"># \u00e9nur\u00e9sie, # pipi au lit, # incontinence, # nycturie L\u2019\u00e9nur\u00e9sie, ou le pipi au lit, est souvent associ\u00e9e au...<\/p>\n<button class=\"c-btn--unstyled u-font-weight-bold u-txt-primary u-txt-sm\">\n\t\t\tLire l\u2019article\n\t\t\t<span class=\"c-icon--24 u-ml-1\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/wp-content\/themes\/tousergo\/img\/icons\/arrow-right-circle-fill.svg\" alt=\"\"><\/span>\n\t<\/button>","protected":false},"author":21,"featured_media":17963,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8,2,6],"tags":[113,1116,900,406,407,408,409,1181,945,898,646,1075],"class_list":["post-17904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-maintien-a-domicile-conseils-et-solutions","category-conseils-et-solutions","category-incontience","tag-astuces-incontinence-urinaire","tag-fuite-urinaire","tag-fuites-urinaires","tag-incontinence","tag-incontinence-feminine","tag-incontinence-masculine","tag-incontinence-urinaire","tag-incontinenece","tag-maillot-de-bain-incontinence","tag-protection-urinaire","tag-protections-urinaires","tag-sommeil"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>L\u2019\u00e9nur\u00e9sie, ou le pipi au lit : une affaire de grands comme de petits ! - Blog Tous ergo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le pipi au lit, l&#039;\u00e9nur\u00e9sie, l&#039;incontinence nocturne... 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