{"id":19138,"date":"2022-08-01T14:12:17","date_gmt":"2022-08-01T12:12:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/?p=19138"},"modified":"2022-08-01T14:13:40","modified_gmt":"2022-08-01T12:13:40","slug":"lisbonne-portugal-accessible-pmr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/lisbonne-portugal-accessible-pmr\/","title":{"rendered":"Lisbonne : le Portugal est-il accessible pour les PMR ?"},"content":{"rendered":"\n

Je rentre tout juste d\u2019une semaine de vacances au Portugal, dans la r\u00e9gion de Lisbonne. Malgr\u00e9 les contraintes li\u00e9es \u00e0 mon handicap, j\u2019ai pu faire ce voyage gr\u00e2ce \u00e0 une bonne organisation. Et aussi gr\u00e2ce \u00e0 deux de mes auxiliaires de vie qui ont accept\u00e9 de m\u2019accompagner dans cette aventure. Dans cet article, je vous propose quelques conseils et suggestions de visites. Si vous aussi, vous souhaitez d\u00e9couvrir cette belle destination malgr\u00e9 des difficult\u00e9s de mobilit\u00e9, bonne lecture !<\/p>\n\n\n\n

PMR : Comment se rendre au Portugal et dans la r\u00e9gion de Lisbonne ?<\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n

La grande majorit\u00e9 des personnes qui se rendent au Portugal le font en avion. Pour les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite, cela n\u2019est pas toujours possible. L\u2019avion est adapt\u00e9 pour les personnes ayant des difficult\u00e9s \u00e0 marcher et celles en fauteuil manuel. Il existe des services d\u2019assistance pour les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite dans la plupart des a\u00e9roports internationaux. Ces services peuvent les accompagner en fauteuil roulant<\/a> jusqu\u2019\u00e0 leur si\u00e8ge dans l\u2019avion. <\/p>\n\n\n\n

A l\u2019arriv\u00e9e au Portugal, un autre service d\u2019assistance aide les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite \u00e0 descendre de l\u2019avion et \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer leurs bagages. Il faut aussi savoir que votre fauteuil roulant voyagera dans la soute \u00e0 bagages dans tous les cas. En revanche, pour les personnes au handicap lourd et avec assistance respiratoire, c\u2019est nettement plus compliqu\u00e9. L\u2019avion pr\u00e9sente l\u2019avantage de la vitesse car il faut deux heures maximum pour s\u2019y rendre depuis la France. L\u2019inconv\u00e9nient se situe au niveau des bagages que vous ne pouvez pas avoir avec vous pendant le voyage et le risque de perte qui va avec.<\/p>\n\n\n\n

En ce qui me concerne, prendre l\u2019avion \u00e9tait trop compliqu\u00e9 du fait de la lourdeur de mon handicap, de mon assistance respiratoire, et par la quantit\u00e9 de bagages que je dois transporter. J\u2019ai donc choisi une autre solution, certes beaucoup plus longue, mais beaucoup plus adapt\u00e9e \u00e0 mon handicap.<\/p>\n\n\n\n

Train et voiture : la solution la plus adapt\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n
\"v\u00e9hicule-adapt\u00e9-voyage-pmr-portugual-accessible-tous-ergo\"
V\u00e9hicule adapt\u00e9<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

J\u2019ai donc choisi d\u2019aller en train jusqu\u2019\u00e0 Madrid depuis Lyon, via une escale \u00e0 Barcelone. Puis j’ai lou\u00e9 un v\u00e9hicule am\u00e9nag\u00e9 pour transporter un fauteuil \u00e9lectrique, et me suis rendu \u00e0 Lisbonne par la route. L\u2019int\u00e9r\u00eat \u00e9tait aussi d\u2019avoir un v\u00e9hicule sur place pour me d\u00e9placer facilement. L\u2019avantage principal du train et de la voiture est de pouvoir rester dans mon fauteuil roulant tout le long du voyage, et d\u2019avoir tous mes bagages avec moi. Le train est un moyen de d\u00e9placement pratique pour les personnes en fauteuil roulant, car les trains sont relativement spacieux et il y a des services d\u2019assistance dans la grande majorit\u00e9 des gares pour aider les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite.<\/p>\n\n\n\n

Et la voiture reste le moyen le plus facile de se d\u00e9placer lorsque l\u2019on est en fauteuil roulant. L\u2019inconv\u00e9nient principal \u00e9tant le temps de trajet, puisqu\u2019il m\u2019a fallu 2 jours pour me rendre \u00e0 Lisbonne depuis Lyon. Sans oublier le co\u00fbt du voyage, beaucoup plus \u00e9lev\u00e9 que dans le cas d\u2019un voyage en avion, notamment la location d\u2019un v\u00e9hicule am\u00e9nag\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9placements et accessibilit\u00e9 dans Lisbonne<\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n

Avant d\u2019aborder les diff\u00e9rents modes de d\u00e9placement dans Lisbonne, voici quelques g\u00e9n\u00e9ralit\u00e9s sur l\u2019accessibilit\u00e9 de la ville. Il faut savoir que Lisbonne est une ville avec beaucoup de relief, et donc pas mal de rues en pente, voire tr\u00e8s en pente. Il y a aussi beaucoup de rues \u00e9troites o\u00f9 les trottoirs sont tr\u00e8s \u00e9troits. Aussi, la plupart des rues sont pav\u00e9es ce qui ne facilite pas les d\u00e9placements en fauteuil roulant. Les trottoirs ne sont pas toujours abaiss\u00e9s au niveau des passages pi\u00e9tons, m\u00eame si cela reste correct. Ceci \u00e9tant dit, il y a aussi des quartiers plats et plus modernes qui sont plus faciles pour se d\u00e9placer.<\/p>\n\n\n\n

Avoir une voiture adapt\u00e9e<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Dans mon cas, j\u2019avais la chance d\u2019avoir une voiture ce qui m\u2019a beaucoup aid\u00e9 dans mes d\u00e9placements. L\u2019\u00e9tat des routes n\u2019est pas toujours tr\u00e8s bon, il y a  pas mal de trous dans la chauss\u00e9e. Et cela m\u2019a pas mal secou\u00e9 au cours de mon voyage. Cependant, il \u00e9tait relativement facile de stationner car il y a de nombreuses places handicap\u00e9es<\/strong>, et celles-ci sont bien respect\u00e9es. Dans certains quartiers tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9s, il y a souvent des parkings publics accessibles<\/strong> avec ascenseur, certes payants mais relativement abordables. J\u2019ai trouv\u00e9 les d\u00e9placements faciles et je n\u2019ai pas rencontr\u00e9 beaucoup de difficult\u00e9s. Cela m\u2019a aussi permis de d\u00e9couvrir deux autres villes autour de Lisbonne : Sintra et Cascais.<\/p>\n\n\n\n

Transports en commun \u00e0 Lisbonne<\/h3>\n\n\n\n
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Embl\u00e9matique tramway historique de Lisbonne<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Je n\u2019ai pas eu l\u2019occasion de prendre les transports en commun, mais je sais que cela est possible en fauteuil roulant. Un certain nombre de bus et de tramways sont accessibles. Bien s\u00fbr, vous ne pourrez pas monter dans le c\u00e9l\u00e8bre tramway historique, mais vous pourrez le contempler de l\u2019ext\u00e9rieur. Pour ce qui est des transports en commun, je vous invite \u00e0 consulter l\u2019excellent guide de voyage \u00e0 Lisbonne du blog Handilol<\/a>, qui regroupe toutes les informations utiles \u00e0 ce sujet pour les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite.<\/p>\n\n\n\n

Globalement, je garde une exp\u00e9rience plut\u00f4t positive de l\u2019accessibilit\u00e9 de Lisbonne, car j\u2019ai pu aller presque partout o\u00f9 je souhaitais aller. Aussi, j\u2019ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 le sens de l\u2019accueil et du service des habitants, qui facilite beaucoup les choses au-del\u00e0 de l\u2019accessibilit\u00e9 \u00e0 proprement parler. Je m\u2019attendais \u00e0 rencontrer beaucoup plus de difficult\u00e9s par rapport \u00e0 ce que j\u2019avais lu et entendu. Il est bien s\u00fbr pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019avoir un fauteuil motoris\u00e9 en raison de la pente et des pav\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Les incontournables de Lisbonne et sa r\u00e9gion et leur accessibilit\u00e9 PMR<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Dans cette partie, je vais aborder les principaux sites que j\u2019ai visit\u00e9 et pour lesquels je peux partager mon avis sur l\u2019accessibilit\u00e9. Je suis rest\u00e9 seulement 4 jours sur place. Je n\u2019ai donc pas pu visiter tous les quartiers de Lisbonne. Mais j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 un bon aper\u00e7u des principaux sites touristiques de la capitale du Portugal.<\/p>\n\n\n\n

L’accessibilit\u00e9 de Baixa, Lisbonne<\/h3>\n\n\n\n

Le premier quartier que j\u2019ai visit\u00e9, Baixa, correspond \u00e0 la place du Commerce ( Pra\u00e7a do comercio) et de ses alentours. C\u2019est l\u2019une des plus belles places de Lisbonne. Elle se situe en bord de mer avec une vue imprenable sur l\u2019oc\u00e9an et le pont du 25 Avril. C\u2019est aussi dans ce quartier qu\u2019on trouve de nombreuses boutiques et restaurants typiques du Portugal. J\u2019ai trouv\u00e9 l\u2019accessibilit\u00e9 de ce quartier vraiment bonne. D\u2019autant plus qu\u2019il y a peu de pav\u00e9s et qu\u2019il est relativement plat. Les trottoirs ne sont pas tous abaiss\u00e9s aux passages pi\u00e9tons. Mais ils le sont sur les grands axes ce qui facilite les d\u00e9placements en fauteuil. L\u2019acc\u00e8s en voiture est plut\u00f4t facile, il y a un grand parking public souterrain accessible avec ascenseurs, avec des tarifs tr\u00e8s raisonnables.<\/p>\n\n\n\n

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L’accessibilit\u00e9 de Bel\u00e9m, Lisbonne<\/h3>\n\n\n\n

Le deuxi\u00e8me jour, nous sommes all\u00e9s dans le quartier de Bel\u00e9m. Il est \u00e9galement en bord de mer, de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du pont. Dans ce quartier se situe la tour de Bel\u00e9m, b\u00e2timent militaire qui servait \u00e0 la d\u00e9fense de la ville. C\u2019est \u00e9galement un quartier portuaire avec une longue promenade le long de la baie de Lisbonne. Cette partie est bien accessible en fauteuil roulant. Dans la mesure o\u00f9 il n\u2019y a pas de pav\u00e9s et o\u00f9 les rues sont larges avec de grands trottoirs. <\/p>\n\n\n\n

Le monast\u00e8re de Hi\u00e9ronymites<\/h4>\n\n\n\n

Plus \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des terres, on trouve le monast\u00e8re des Hi\u00e9ronymites ( Mosteiro dos Jer\u00f3nimos). C’est un b\u00e2timent religieux avec une tr\u00e8s belle architecture. Tout le rez-de-chauss\u00e9e du b\u00e2timent est accessible en fauteuil roulant par l\u2019interm\u00e9diaire de rampes. Je vous conseille de le visiter car cela vaut le d\u00e9tour. Juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9, vous trouverez la meilleure boutique de p\u00e2tisserie de Lisbonne, avec ses fameux Past\u00e9is de Nata, qu\u2019il faut absolument go\u00fbter. La seule difficult\u00e9 en termes d\u2019accessibilit\u00e9 est qu\u2019une voie ferr\u00e9e coupe le quartier en 2. Et malheureusement, la passerelle pi\u00e9tonne qui permet de la traverser n\u2019a que des escaliers. En fauteuil roulant, cela vous obligera \u00e0 prendre le bus ou la voiture pour faire un d\u00e9tour pour traverser la voie ferr\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

L’accessibilit\u00e9 de Santa Cruz, Lisbonne<\/h3>\n\n\n\n

J\u2019ai termin\u00e9 la journ\u00e9e sur les hauteurs de Lisbonne, dans le quartier de Santa Cruz. L\u00e0-bas se situe le ch\u00e2teau Saint Georges (S\u00e3o Jorge) qui offre un magnifique panorama sur la ville. Ce quartier vaut vraiment le d\u00e9tour, mais l\u2019acc\u00e8s en fauteuil roulant n\u2019est pas tr\u00e8s pratique. Les rues sont tr\u00e8s en pente, souvent \u00e9troites avec de jolis pav\u00e9s. Il sera parfois n\u00e9cessaire de rouler sur la route car les trottoirs sont trop \u00e9troits. Vous pouvez rentrer dans l\u2019enceinte du ch\u00e2teau et admirer la vue sur Lisbonne. Mais vous ne pourrez pas acc\u00e9der \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du ch\u00e2teau. Ce quartier abrite de nombreux restaurants typiques et jolies boutiques, mais elles sont rarement accessibles en fauteuil.<\/p>\n\n\n\n

Sintra et Cascais<\/h3>\n\n\n\n

Les 2 autres jours, nous avons pris la voiture pour aller en dehors de Lisbonne. Nous sommes all\u00e9s \u00e0 Sintra et Cascais, 2 petites villes qui valent vraiment le d\u00e9tour. Pour s\u2019y rendre en fauteuil roulant, le plus facile est d\u2019avoir une voiture am\u00e9nag\u00e9e. Mais il est \u00e9galement possible de prendre le train qui est accessible en fauteuil roulant.<\/p>\n\n\n\n

\"sintra-portugual-accessible-tous-ergo\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Sintra<\/h4>\n\n\n\n

A Sintra, nous avons visit\u00e9s plusieurs ch\u00e2teaux ainsi que leurs parcs, qui sont vraiment magnifiques. Le premier, le Palais national de Pena (Pal\u00e1cio Nacional da Pena)  est celui que j\u2019ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9. Je ne suis pas rentr\u00e9 \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur mais on le voit tr\u00e8s bien de l\u2019ext\u00e9rieur, et le parc est tr\u00e8s joli. C\u2019est accessible en fauteuil roulant mais la pente est l\u00e0 encore tr\u00e8s importante. <\/p>\n\n\n\n

Ensuite nous avons \u00e9t\u00e9 au Palais de Monserrate. C’est un magnifique b\u00e2timent au style oriental, que vous pourrez visiter en fauteuil roulant. L\u00e0 encore, le jardin vaut aussi le d\u00e9tour et il est bien accessible en fauteuil. Pour terminer, nous avons \u00e9t\u00e9 au ch\u00e2teau \u00ab Quinta da Regaleira \u00bb, un autre tr\u00e8s beau b\u00e2timent et son parc. Le ch\u00e2teau n\u2019est pas accessible mais on le voit bien de l\u2019ext\u00e9rieur. Puis vous pourrez acc\u00e9der \u00e0 presque tout le par et m\u00eame visiter une grotte (pour les aventuriers). C\u2019\u00e9tait une belle d\u00e9couverte. Ces 3 sites touristiques ont des places handicap\u00e9es pour se garer juste devant, ce qui est tr\u00e8s pratique.<\/p>\n\n\n\n

Cascais<\/h4>\n\n\n\n

Pour terminer en beaut\u00e9, nous sommes all\u00e9s \u00e0 Cascais, au sud de Sintra, sur la plage. Cette plage avait la particularit\u00e9 d\u2019\u00eatre accessible en voiture ! Elle poss\u00e8de un parking dot\u00e9 d\u2019une place handicap\u00e9e juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9, et un tapis sur le sable pour permettre l\u2019acc\u00e8s en fauteuil roulant. Le seul inconv\u00e9nient est que ce dernier ne va pas jusqu\u2019\u00e0 la mer, ce qui est dommage. Elle offrait un tr\u00e8s beau point de vue sur l\u2019oc\u00e9an avec des falaises de part et d\u2019autre. C\u2019est un des lieux que j\u2019ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du Portugal.<\/p>\n\n\n\n

Lisbonne : une ville est r\u00e9gion handi-friendly !<\/span><\/span><\/h2>\n\n\n\n

Le Portugal a \u00e9t\u00e9 pour moi et mes accompagnantes une tr\u00e8s belle d\u00e9couverte ! J\u2019ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 la beaut\u00e9 de Lisbonne et des paysages alentours. J’ai aussi ador\u00e9 la gentillesse et le sens de l\u2019accueil de ses habitants. L\u2019ambiance et l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit de la ville m\u2019ont aussi beaucoup plus !<\/p>\n\n\n\n

Je vous recommande de d\u00e9couvrir ce beau pays. Il n\u2019est certes pas le plus accessible d\u2019Europe mais il vaut vraiment le d\u00e9tour ! Vous ne serez pas d\u00e9\u00e7us, je vous le garantis !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Je rentre tout juste d\u2019une semaine de vacances au Portugal, dans la r\u00e9gion de Lisbonne. Malgr\u00e9 les contraintes li\u00e9es \u00e0...<\/p>\n