{"id":8163,"date":"2017-06-16T09:00:38","date_gmt":"2017-06-16T07:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/?p=8163"},"modified":"2021-04-28T15:47:25","modified_gmt":"2021-04-28T13:47:25","slug":"choisir-un-stylo-ergonomique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/choisir-un-stylo-ergonomique\/","title":{"rendered":"Comment choisir un stylo ergonomique\u00a0?"},"content":{"rendered":"

Douleurs articulaires, fatigue, tremblements, troubles de la pr\u00e9hension\u2026<\/strong> Pour toutes ces raisons, certains adultes peuvent rencontrer des difficult\u00e9s \u00e0 \u00e9crire ou \u00e0 tenir naturellement leur stylo ou leur crayon. Afin d’y rem\u00e9dier, il est possible de se munir d\u2019un stylo ergonomique<\/strong><\/a> ou d\u2019accessoires pour faciliter l’\u00e9criture<\/strong><\/a>. Nous allons donc vous d\u00e9voiler quelques conseils pour bien choisir un stylo ergonomique<\/strong>.<\/p>\n

\"Choisir<\/a><\/p>\n

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Choisir un stylo ergonomique en fonction de\u00a0votre pr\u00e9hension<\/span><\/h2>\n

Pour choisir un stylo ergonomique, il faut d\u2019abord prendre en compte vos possibilit\u00e9s de pr\u00e9hension.<\/strong><\/p>\n

Normalement, le maintien d\u2019un stylo se fait gr\u00e2ce \u00e0 la \u00ab\u00a0pince\u00a0\u00bb pouce \/ index, en appui sur le majeur. L\u2019\u00c9ducation Nationale recommande donc dans son bulletin officiel n\u00b01 du 14 02 2002 :
\n\u00ab\u00a0Qu\u2019il soit droitier ou gaucher, l\u2019enfant doit apprendre \u00e0 tenir ses instruments sans crisper la main (en utilisant la pince du pouce et de l\u2019index et le support du majeur), \u00e0 disposer la surface qu\u2019il utilise dans le prolongement de l\u2019avant-bras (correctement plac\u00e9) tout en adoptant une posture ad\u00e9quate.<\/em>\u00ab\u00a0<\/p>\n

Ainsi, le crayon doit \u00eatre tenu entre le pouce et l\u2019index, tout en reposant sur le majeur. Cette position est appel\u00e9e \u00ab\u00a0dynamique\u00a0tripode\u00a0\u00bb.<\/p>\n

La stabilit\u00e9 et le positionnement des doigts comme du corps sont importants<\/strong>. La photo ci-dessous peut vous permettre de visualiser la position correcte des doigts.<\/p>\n

\"Position<\/p>\n

\"Position<\/a>
Illustration : ergo.scolaire.free.fr<\/figcaption><\/figure>\n

Les coudes et les avant-bras sont pos\u00e9s sur la table. Ce sont les doigts qui doivent bouger et non le bras.<\/p>\n

Concernant la posture \u00e0 adopter, il convient de maintenir les deux pieds \u00e0 plat sur le sol et les fesses au fond de la chaise, avec le dos bien appuy\u00e9 contre le dossier. Il faut \u00e9galement veiller \u00e0 positionner les articulations des hanches, des genoux et des chevilles \u00e0 90o<\/sup>.<\/p>\n

L’illustration ci-contre devrait vous permettre de mieux visualiser cette position.<\/p>\n<\/p>\n

Compenser avec une aide technique ou un stylo ergonomique<\/span><\/h2>\n

Compenser la pr\u00e9hension<\/em><\/h3>\n

Pour compenser la pr\u00e9hension, il est possible d\u2019une part de grossir le manche<\/strong>. Pour cela, des syst\u00e8mes universels existent, tels que les Gripoballs<\/a><\/strong>. Il y a aussi les stylos grossis<\/a><\/strong>, particuli\u00e8rement adapt\u00e9s en cas de rhumatisme.<\/p>\n

\"Choisir<\/a>
Utilisation d’une Gripoballs pour \u00e9paissir un stylo<\/figcaption><\/figure>\n

D\u2019autre part, des syst\u00e8mes d\u2019anneaux peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour mieux positionner l\u2019index<\/strong>. C\u2019est le cas du stylo ergonomique Penagain<\/a><\/strong>, du stylo anneau<\/a><\/strong> ou de l\u2019anneau Ringpen<\/a><\/strong>, \u00e0 adapter sur stylos et pinceaux.<\/p>\n

Enfin, il existe des supports afin d\u2019assister la pr\u00e9hension<\/strong>, comme le porte-grip pour stylos<\/a><\/strong> et le support pour stylos et crayons<\/a>.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n

Adopter un meilleur positionnement<\/em><\/h3>\n

Vous l\u2019aurez compris, un bon positionnement du corps est donc essentiel pour \u00e9crire confortablement<\/strong>. A cet effet, il est possible d\u2019opter pour le repose bras universel Jumborest<\/strong><\/a>, dispositif ing\u00e9nieux et pratique puisqu\u2019il s\u2019adapte \u00e0 tout type de table. Les plus jusqu\u2019au-boutistes pourront choisir de s\u2019\u00e9quiper d\u2019une table ergonomique<\/a>.<\/strong><\/p>\n

\"Repose<\/a>
Le repose bras universel Jumborest permet d’adopter uin positionnement id\u00e9al<\/figcaption><\/figure>\n

Compenser les tremblements<\/em><\/h3>\n

S\u2019il s\u2019agit de compenser des tremblements, sachez qu\u2019il faut dans ce cas alourdir le stylo<\/strong>. La solution\u00a0que nous vous proposons est d\u2019int\u00e9grer des billes de lestage<\/a><\/strong> dans une ou plusieurs Gripoballs<\/a><\/strong>. Des poign\u00e9es universelles<\/a><\/strong>\u00a0peuvent \u00e9galement convenir.<\/p>\n

\"Poign\u00e9es<\/a>
Il est tout \u00e0 fait envisageable d’ins\u00e9rer un stylo dans une poign\u00e9e universelle afin de l’\u00e9paissir<\/figcaption><\/figure>\n

Vous savez maintenant comment choisir votre stylo ergonomique ou votre accessoire pour stylo en fonction de vos difficult\u00e9s. Bien entendu, nous abordons uniquement l\u2019aspect graphisme dans cet article\u00a0; mais il existe des alternatives \u00e0 l\u2019\u00e9criture graph\u00e9e, notamment gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019outil informatique.<\/p>\n

Il est \u00e9galement int\u00e9ressant d\u2019aborder la question de la signature d\u2019un document, qui peut comme nous l\u2019avons vu parfois s\u2019av\u00e9rer compliqu\u00e9 voire impossible. Sachez que la seule alternative \u00e0 la signature est un tampon. Cependant, il n\u2019a pas de valeur juridique\u00a0! Les personnes concern\u00e9es sont ainsi souvent contraintes d\u2019\u00eatre sous curatelle, alors qu\u2019aucune autre raison ne le justifie.<\/p>\n<\/p>\n

Vous avez d’autres questions concernant le choix d’un stylo ergonomique ? Posez-les en\u00a0commentaire !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Douleurs articulaires, fatigue, tremblements, troubles de la pr\u00e9hension\u2026 Pour toutes ces raisons, certains adultes peuvent rencontrer des difficult\u00e9s \u00e0 \u00e9crire...<\/p>\n