{"id":9686,"date":"2018-01-29T09:00:34","date_gmt":"2018-01-29T08:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/?p=9686"},"modified":"2021-04-13T14:37:38","modified_gmt":"2021-04-13T12:37:38","slug":"focus-sur-lincontinence-feminine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tousergo.com\/blog\/focus-sur-lincontinence-feminine\/","title":{"rendered":"Focus sur l’incontinence f\u00e9minine : types, causes, protections…"},"content":{"rendered":"

Bien qu’\u00e9tant encore un sujet tabou dans notre soci\u00e9t\u00e9, l\u2019incontinence urinaire<\/strong><\/a> sous toutes ses formes concerne plus de 3 millions de personnes en France.\u00a0<\/span>Souvent associ\u00e9e \u00e0 la g\u00e9riatrie, l’incontinence touche pourtant tous les \u00e2ges, hommes comme femmes.<\/p>\n

Voir notre article : Focus sur l’incontinence masculine<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

Cependant, les femmes sont plus expos\u00e9es que les hommes \u00e0 l’incontinence urinaire<\/strong>, du fait des grossesses, accouchements, m\u00e9nopauses… Nous allons justement voir dans cet article, les types, causes et protections pour l’incontinence f\u00e9minine.<\/strong><\/p>\n

\"Focus<\/p>\n

3 types d’incontinence chez la femme<\/span><\/h2>\n

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Il existe trois grands types d\u2019incontinence urinaire tr\u00e8s diff\u00e9rents, tant dans leurs sympt\u00f4mes que dans leurs traitements :<\/p>\n

L\u2019incontinence urinaire d\u2019effort<\/span><\/h3>\n

L’incontinence d’effort est li\u00e9e \u00e0 un dysfonctionnement du syst\u00e8me ligamento-musculaire qui assure la fermeture du canal de l\u2019ur\u00e8tre. Ce type d’incontinence est la plus fr\u00e9quente, et appara\u00eet dans 50% des cas. Elle se manifeste la plupart du temps par des fuites urinaires accidentelles lorsque la personne produit un effort<\/strong> (tousser, rire, \u00e9ternuer, sauter, courir, marcher vite ou\u00a0 soulever du poids…). C’est en fait l’augmentation de la pression abdominale durant un effort qui entra\u00eene la fuite urinaire. Le principal facteur de risque reste l’accouchement.<\/p>\n

L\u2019incontinence urinaire par imp\u00e9riosit\u00e9 (ou vessie hyperactive)<\/span><\/h3>\n

Ce type d’incontinence, se manifeste par une envie d’uriner subite et urgente<\/strong>, \u00e0 tel point que l’on a parfois du mal \u00e0 atteindre les toilettes \u00e0 temps. Dans ce type d’incontinence, les fuites sont la cons\u00e9quence de contractions anormales<\/strong> de la vessie pendant son remplissage. Ainsi, une fuite d’urine se produit en dehors de toute miction consciente et volontaire. En g\u00e9n\u00e9ral, ce type d’incontinence\u00a0s\u2019associe fr\u00e9quemment \u00e0 une augmentation du nombre de mictions<\/strong> par journ\u00e9e ou par nuit.<\/p>\n

Les causes de l\u2019incontinence urinaire par imp\u00e9riosit\u00e9 peuvent \u00eatre urologiques<\/strong> (cystites, irritation\u2026) ou neurologiques<\/strong> (maladies atteignant la voie de contr\u00f4le neurologique de la vessie, comme la scl\u00e9rose en plaque, parkinson, Alzheimer\u2026)<\/p>\n

L\u2019incontinence urinaire mixte<\/span><\/h3>\n

L’incontinence mixte n’est pas un type d’incontinence \u00e0 proprement parler. C’est la coexistence chez une m\u00eame personne de l’incontinence d’effort, combin\u00e9e \u00e0 une incontinence par imp\u00e9riosit\u00e9s.<\/p>\n

Plus rares<\/span><\/h3>\n

D’autres formes d’incontinence plus rares existent. L’incontinence neurog\u00e8ne<\/strong>\u00a0par exemple, qui se manifeste suite \u00e0 des troubles neurologiques ; et l’incontinence permanente<\/strong> qui r\u00e9sulte souvent de soucis physiologiques au niveau du vagin et\/ou de l’appareil urinaire.<\/p>\n<\/p>\n

\"Incontinence<\/a><\/p>\n

Causes de l’incontinence chez la femme<\/span><\/h2>\n

Grossesse et accouchement :<\/strong>\u00a0Le p\u00e9rin\u00e9e des femmes est d\u00e9t\u00e9rior\u00e9, ayant pour cons\u00e9quence une incontinence temporaire. Le risque est augment\u00e9 pour des gros b\u00e9b\u00e9s, ou lors de d\u00e9chirures p\u00e9rin\u00e9ales…<\/p>\n

Chirurgie :<\/strong> Au niveau de l’ut\u00e9rus ou du rectum, une chirurgie pourra provoquer certains traumatismes.<\/p>\n

Modifications hormonales :\u00a0<\/strong>Avec la m\u00e9nopause par exemple, qui est un facteur de risque, puisqu’elle d\u00e9t\u00e9riore les muscles du plancher pelvien.<\/p>\n

M\u00e9caniques :\u00a0<\/strong>La constipation par exemple, du fait des pressions abdominales qu\u2019elle entra\u00eene, tout comme certaines activit\u00e9s sportives (athl\u00e9tisme) ou professionnelles (lourdes charges \u00e0 porter…), ou encore l’ob\u00e9sit\u00e9 qui peut provoquer une forte pression abdominale qui alt\u00e8re la tonicit\u00e9 de la zone pelvienne.<\/p>\n

Tabagisme :<\/strong> Une fumeuse a 2 \u00e0 3 fois plus de risque de devenir incontinente qu’une non-fumeuse. Une femme atteinte de toux chronique sera \u00e9galement plus expos\u00e9e.<\/p>\n<\/p>\n

Combattre l’incontinence<\/span><\/h2>\n

\u00catre touch\u00e9 par l’incontinence n\u00e9cessite de savoir d\u00e9passer ce sentiment de honte, de g\u00e8ne, et ainsi d’\u00e9viter tout impact sur sa vie sociale et sentimentale. Il est important de d\u00e9dramatiser la situation<\/strong> et d’\u00eatre rassur\u00e9 afin de pouvoir envisager la meilleure prise en charge.<\/p>\n

Il sera possible de consulter un gyn\u00e9cologue, une sage-femme, un kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou un urologue, pour mettre en place des solutions de r\u00e9\u00e9ducation.<\/strong><\/p>\n

Un conseil non n\u00e9gligeable est de garder une hygi\u00e8ne de vie saine<\/strong> : une bonne alimentation, pratiquer une activit\u00e9 sportive r\u00e9guli\u00e8re, \u00e9viter le tabac, veiller \u00e0 avoir un bon transit…<\/p>\n

La solution de la protection urinaire<\/h3>\n

Face \u00e0 l’incontinence, la protection urinaire demeure indispensable. De nombreux types de protections existent : pour tout type d’incontinence, tout volume, sexe, situation, mobilit\u00e9\u2026
\nD\u00e9couvrez toutes nos protections urinaires<\/strong><\/a>.<\/p>\n

\u2022\u00a0<\/span><\/span>La protection anatomique<\/a>,<\/span>\u00a0<\/span><\/strong>qui se place dans les sous-v\u00eatements.
\n\u2022 <\/span>La protection de type culotte<\/a>,<\/span><\/strong> qui s’adapte \u00e0 la morphologie et permet une bonne mobilit\u00e9.
\n\u2022\u00a0<\/span>La protection de type change complet<\/a><\/strong>,<\/strong><\/span> avec ceinture ou adh\u00e9sif, plus adapt\u00e9e aux personnes alit\u00e9es.<\/p>\n

EN SAVOIR PLUS ET T\u00c9L\u00c9CHARGER NOTRE GUIDE D’ACHAT SUR L’INCONTINENCE<\/a><\/span><\/strong><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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