Clemence

Quelques mots sur Clemence

Bonjour, je suis Clemence ! Chez Tous Ergo, je m'occupe des réseaux sociaux et des articles de blog. Passionnée depuis toujours de dessin et de lecture, mon objectif chez Tous Ergo est de créer un contenu moderne et léger, tout en étant adapté à notre communauté, principalement constituée de personnes en situation de handicap et de personnes âgées !
Conseils et solutions
activités, chez soi, confinement, positif

10 activités originales à faire chez soi

Par . Dernière révision : Le 07 avril 2020

Après avoir posté un sondage sur les réseaux sociaux, nous avons constaté que vous êtes majoritairement intéressés par un nouvel article proposant des activités à faire chez soi. Chose promise, chose due ! Voici une nouvelle sélection de choses à faire chez soi pendant le confinement !N'hésitez pas à vous rendre sur notre premier article si ça n'a pas déjà été fait, en...

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Les Petites Victoires
lili sohn tous ergo cancer

Les petites victoires : témoignage de Lili Sohn

Par . Dernière révision : Le 02 avril 2020

Tous ergo vous partage des interviews de personnes incroyables qui méritent l'admiration et qui sont pour nous une leçon de vie. Aujourd'hui, nous allons découvrir dans les Petites Victoires le portrait de Lili Sohn, guérie du cancer du sein. Petites Victoires : l'interview de Lili Lili Sohn, 35 ans est une autrice de Bd vivant à Marseille. Officiellement guérie...

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Produits Tous ergo
remise en forme, chez soi, à la maison, sport, produit tous ergo, outil, circulation sanguine, bien être

Comment se remettre en forme chez soi ?

Par . Dernière révision : Le 01 avril 2020

Il est toujours agréable de faire un footing dans un parc, et plus motivant de se rendre à la salle de sport pour s'exercer. Mais il est tout à fait possible de se remettre en forme, ou de la garder, en restant chez soi ! Tous Ergo vous propose une sélection de produits pour vous accompagner dans cette démarche ! Pédalier d'exercice Ce pédalier d'exercice entraîne la partie...

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Conseils et solutions
jambes lourdes, solution, confort, tous ergo, bien être

Comment éviter les jambes lourdes ?

Par . Dernière révision : Le 31 mars 2020

Les jambes lourdes, les chevilles gonflées ou l'apparition de varices peuvent traduire une mauvaise circulation sanguine. Tous Ergo fait le point sur les facteurs, et sur comment prévenir ou soulager ces phénomènes. Jambes lourdes, chevilles gonflées, apparition de varices, quelles en sont les causes ? Pour faciliter l'élévation du sang vers le haut du corps, les vaisseaux...

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Conseils et solutions
healthy, santé, bien être, tous ergo

10 CONSEILS POUR AMÉLIORER SA SANTÉ

Par . Dernière révision : Le 27 mars 2020

Comment améliorer sa santé ? Cette question revient de plus en plus souvent et fût abordée par de nombreux spécialistes de la santé. Tous Ergo résume pour vous 10 conseils simples à suivre au quotidien et efficaces ! 1. Surveiller son alimentation L'alimentation joue un rôle fondamental dans le bien-être et la santé. Il est recommandé de réduire sa consommation de...

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On a aimé
application Jase up

Favoriser l'autonomie des personnes fragilisées, qu'elles soient âgées ou en situation de handicap ! Voici l'enjeu de l'application Jase Up, une plateforme collaborative disponible sur mobile. Jase Up est une application simple d'utilisation et intuitive pour seulement 1,50€ par mois. Parce que le Service à la personne n'a jamais eu autant d'ampleur, Jase Up vous aide à communiquer plus...

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En vrac
nos grands-mères ont du talent, cuisine, restaurant, seniors, tousergo

Mêler bons petits plats et emploi des seniors, c'est possible ! Depuis 2015 en effet, la start-up nos grands mères ont du talent s'est lancée sur le marché de la restauration à emporter. Son originalité : des seniors sont à l'origine de ces bons petits plats ! L'idée est ainsi de valoriser leur cuisine tout en les employant. Chez Tous ergo, on apprécie évidemment l'initiative ! Nous...

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Conseils et solutions
Cuisine ergonomique

Trucs & Astuces : Une Cuisine Ergonomique

Par . Dernière révision : Le 24 mars 2020

"La cuisine est une zone de la maison dans laquelle vous passez beaucoup de temps. Il faut réfléchir à une cuisine ergonomique pour qu'elle puisse rester une zone de confort, et pour économiser vos gestes et vos pas en fonction de vos contraintes." Explique Guillemette, notre ergothérapeute. Vous souhaitez rendre votre cuisine ergonomique ? Tous ergo vous propose quelques astuces...

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Produits Tous ergo
cuisine facile ergonomie ustensile gadget

7 ustensiles pour une cuisine facile !

Par . Dernière révision : Le 23 mars 2020

Tous Ergo vous propose une sélection de divers ustensiles qui vous faciliteront la vie en cuisine ! Couteaux, planches, boîtes ou produits innovants, il existe des tas d'astuces pour une cuisine plus facile et plus ergonomique, pour tous ! Couteau à bascule Ce couteau à bascule en forme de T permet de couper les aliments plus facilement, même pour les personnes ayant des...

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En vrac
série, handicap, tv, netflix, différence

6 séries qui changent notre regard sur le handicap

Par . Dernière révision : Le 20 mars 2020

Grâce au boom des nouvelles plateforme de streaming comme netflix et amazon vidéo, les séries se multiplient et deviennent de plus en plus diversifiées. La représentation du handicap progresse à l'écran et semble donc moins "tabou" qu'avant. Voici une sélection de séries qui changent notre regard sur le handicap, visible ou non. Atypical Atypical est une série américaine...

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