Antichute
éviter les chutes à domicile

Trucs & Astuces : Eviter les chutes à domicile

Par Guillemette, le 13 avril 2018

Vous avez peur de chuter dans votre maison ? Pour autant, il est légitime de ne pas souhaiter déménager, modifier votre intérieur ou, pire, vous séparer de votre maison, votre mobilier et vos précieux souvenirs. Je vous propose quelques astuces pour éviter les chutes à domicile en améliorant le cheminement de votre maison.   Libérez l’espace au sol Limiter l’encombrement...

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Maintien à domicile
salle de bain accessible

Le vieillissement de la population et la prise de conscience de l’importance de l’accessibilité des logements aux personnes à mobilité réduite, crée une dynamique de réflexion sur les équipements d’adaptation du domicile, et particulièrement de la salle de bain. Depuis 10 ans, Tous ergo se bat pour l'autonomie à domicile, et a décidé de vous présenter dans cet article des...

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Conseils et solutions
sport pour les seniors

Du sport pour les seniors ?

Par Manon, le 20 mars 2018

Et non, le sport n’est pas réservé qu’aux jeunes : il n’y pas d’âge pour être en forme ! Il est important de pratiquer une activité physique, même après 60 ans. Pourquoi ? Quel sport pour les seniors ? Comment faire ? Pas de panique, on vous explique tout !   Sommaire Les bienfaits du sport pour les seniors Une vieillesse en bonne santé Le sport, un vecteur...

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Conseils et solutions

Pour lutter contre l'incontinence, Tous ergo vous a préparé un guide d'achat sur les différentes protections urinaires existantes, et les éléments à prendre en considération pour bien choisir votre protection urinaire.   Sommaire : - Qu'est-ce que la protection urinaire ? - Quels sont les critères de choix à prendre en compte ? - Les différents types de protections...

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Conseils et solutions
Maintien à domicile

Vivre chez soi en conservant ses repères et son autonomie n'est pas toujours facile quand l'âge prend le dessus. Se laver, s'habiller, prendre un repas, se soigner ou faire ses courses, sont autant de tâches qui peuvent être réalisées par des services d'aide à la personne. Tous ergo fait le point sur les différentes prestations existantes pour le maintien à domicile.  Lire aussi : Les...

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Conseils et solutions
plein de vitamines

Et oui, 2018 est entamée ! Encore une fois, Tous ergo vous souhaite ses meilleurs vœux :) Pourtant, 2018 continue sur la lancée météorologique de 2017... LE FROID. On se fatigue, on déprime, les microbes nous gâchent la vie... Brrrh. Vive le vent d'hiver ! Que diriez-vous de miser sur des aliments plein de vitamines pour affronter cette fin d'hiver et ainsi mieux démarrer 2018...

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Guides d'achat
comment choisir un fauteuil coquille

Comment choisir un fauteuil coquille ?

Par Manon, le 17 avril 2018

Vous vous asseyez souvent plusieurs heures d'affilées et pourtant, la position assise vous fait souffrir... Vous avez besoin d'un fauteuil vous apportant un soutien infaillible et un grand confort : un fauteuil coquille ! Pour ne pas foncer tête baissée dans l'achat de n'importe quel fauteuil, Tous ergo vous propose un guide pour vous aider à choisir un fauteuil coquille qui correspondra à...

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Événements
Journée mondiale de la maladie de Parkinson 2018

Demain, mercredi 11 avril 2018, se tiendra la journée mondiale de la maladie de Parkinson. Cette journée est célébrée chaque année à cette date en mémoire du Docteur James Parkinson, né le 11 avril 1755. Ce médecin britannique est en effet le premier à avoir décrit les symptômes de la maladie, en 1817 ; maladie qui a ensuite pris son nom.   Journée Mondiale de la Maladie de...

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Incontinence
Comment bien choisir sa protection urinaire

Stop aux tabous sur l'incontinence ! Si vous en souffrez, n'oubliez pas que l’incontinence urinaire touche plus de 3 millions d'hommes et de femmes de tous les âges en France. Alors on dé-dra-ma-tise ! Il n'y a aucune gêne à avoir, il faut seulement opter pour la meilleure solution à mettre en place. Tous ergo vous accompagne dans votre lutte contre l'incontinence et vous propose de...

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