Antoine

Je m’appelle Antoine Durand, je suis ingénieur en génie civil, atteint d’une myopathie de Duchenne. J'adore écrire, j'ai mon propre blog www.depasser-son-handicap.fr et j'ai également écrit un livre "Je m'appelle Antoine et j'ai des projets plein la tête".

Aidants

Antoine 18 novembre 2022

Auxiliaire de vie : une aide humaine nécessaire à l’autonomie

Aujourd’hui, mon handicap implique une dépendance totale dans les actes de la vie quotidienne. Et pourtant, ce n’est pas une fatalité....

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Accessibilité et mobilité

Antoine 1 août 2022

Lisbonne : le Portugal est-il accessible pour les PMR ?

Je rentre tout juste d’une semaine de vacances au Portugal, dans la région de Lisbonne. Malgré les contraintes liées à...

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Accessibilité et mobilité

Antoine 16 mai 2022

Voyager avec un handicap : nos conseils

Voyager avec un handicap n’est pas toujours facile. Aujourd’hui encore, beaucoup de personnes handicapées, notamment en fauteuil roulant, renoncent à...

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Accessibilité et mobilité

Antoine 24 mars 2022

Comment faire face à une situation de dépendance ?

Sur mon expérience personnelle, situation de dépendance vitale avec auxiliaires de vie 24h/24, et ce depuis presque 10 ans. De...

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Bien chez soi

Antoine 31 janvier 2022

La domotique : les appareils connectés au service du handicap !

Aujourd’hui, nous vivons dans un monde de plus en plus connecté. De plus en plus de choses peuvent se faire...

On a aimé

Antoine 9 novembre 2021

Mode d’emploi : le handicap dans le monde du travail

Du 15 au 21 novembre, c’est la semaine de l’emploi des personnes handicapées. A cette occasion, voici un article sur...

On a aimé

Antoine 15 octobre 2021

Handicap et regard des autres : s’en libérer !

#Oser #Regard de l’autre #Confiance en soi #Jugement des autres #Phobie sociale #Être-soi Mon handicap particulièrement visible m’expose régulièrement au...

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Accessibilité et mobilité

Antoine 16 mai 2022

Vacances et PMR : comment s’y prendre ?

Avec un handicap, trouver des vacances adaptées PMR n’est pas aussi simple que pour tout un chacun. Il faut trouver...

Accessibilité et mobilité

Antoine 2 septembre 2021

Adapter son poste de travail à son handicap

Il est tout à fait possible de travailler avec un handicap même lourd, à condition de bien adapter son de...

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Bien chez soi

Antoine 30 septembre 2021

Les produits chauffants : la solution au froid hivernal ?

Lorsque l’on est à mobilité réduite, on est en général plus sensible au froid. La circulation du sang est moins...

Bien chez soi

Antoine 30 avril 2021

Handicap et logement adapté : comment s’y prendre ?

Trouver un logement adapté n’est pas toujours aisé lorsque l’on présente un handicap. Toutefois, c’est plus facile lorsque l’on connaît...