Pad luminothérapie

Caractéristiques techniques du pad de luminothérapie Beurer :

Pourquoi utiliser le Pad de luminothérapie Beurer ?

Facile à utiliser, cette lampe de luminothérapie vous apportera du bien être tout au long de l'année. La luminothérapie a pour but de lutter contre la surproduction (de jour) de la mélatonine ou hormone du sommeil. Un taux de mélatonine trop élevé en journée entraîne de la fatigue, une baisse du système immunitaire et une apathie (ou dépression saisonnière).

La mélatonine est produite par la stimulation de la lumière solaire sur notre rétine. Plus la rétine est stimulée, moins vous produisez de mélatonine. Or, en période hivernale, le soleil se fait moins présent : la rétine est donc moins stimulée par cette lumière et la mélatonine augmente ainsi que son lot d'effets secondaires.

La lampe de luminothérapie vous permet de "voir" le soleil ! Il suffit de s'installer devant la lampe 30 minutes par jour pour ressentir les effets positifs.

Ces effets se ressentent dès 4 jours d'utilisation. Il n'est pas obligatoire de fixer la lumière, il suffit que cette lumière arrive sur votre visage.

Le temps d'utilisation quotidien recommandé dépend de la distance à laquelle vous vous trouvez de l'appareil :

Jusqu’à 20 cm : 30 min/jour.

Jusqu’à 40 cm : 1 h/jour.

Jusqu’à 60 cm : 2 h/jour.

Les effets positifs sont multiples : améliore le sommeil, regain d'énergie, améliore le bien être général. Pour connaître tous les bienfaits de la luminothérapie, consultez notre article conseil.

ALIMENTATION :

Fonctionnement sur secteur.

DIMENSIONS :

24 x 16 cm.

POIDS :

Poids du Pad : 326 g.

GARANTIE :

3 ans.

CERTIFICATION :

CE MEDICAL.

PUISSANCE :

5 W.

Attention ! Demandez conseil à votre médecin si vous prenez des antidépresseurs ; cet appareil peut ne pas vous convenir. De même, cet article n'est pas recommandé pour les personnes atteintes d'un glaucome.

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